Vanuit je hart
Je hart (en je lichaam) zijn een integraal onderdeel van je. Wanneer je de combinatie van je hart, lichaam en brein kunt maken, dan geeft je dat een bewuster leven. Je bent beter in staat om werkelijk te voelen, wat je wilt en wat je nodig hebt om jouw leven te kunnen leven.
Het vraagt moed, om diep te voelen, wat er in zich in je hart afspeelt. Ervaringen, die graag gezien willen worden, ga je ontmoeten. Ze houden je nu in je leven tegen, waardoor frustratie, gebrek aan energie, oververmoeidheid enz. telkens weer de kop opsteken.
Een mooie manier om je met je hart te gaan verbinden en daardoor te kunnen gaan leven en werken is:
The Heart Ritual
Met behulp van het keramieken hart, wat symbool staat voor je eigen hart, ga je ontdekken, wat er in je hart zich manifesteert. In fases ga je van verbinding met je hart, naar het hart breken, je stukken benoemen en daarna door middel van Kintsugi lijmen.
Je transformeert je stukken in liefde en kracht. Als bonus heb je het vermogen om te kunnen transformeren geleerd en kun je gaan inzetten waar nodig in de toekomst.
Kintsugi
(Japans voor ”Gouden verbinding”) is de kunst van het repareren van het gebroken keramiek met goudlijm. Er ontstaat een prachtig kunstwerk, wat je ervaringen weerspiegelt.
Volgens Kintsugi, is een litteken, het beginpunt van iets dat in ontwikkeling is, een alchemistisch proces, waarbij je langzaam en geduldig de wond in goud verandert. Het symboliseert het omarmen van imperfecties en het zien van schoonheid in het gebrokene, het her- en erkennen van de geschiedenis.
Stap 4 – krachthart activeren
Alle varianten zijn inclusief:
- The Heart Ritual Kit (incl. een meditatie) t.w.v. €39,95
- 10 weken hartenwerk
- 4 sessies van 1,5 uur
- begeleiding bij het uitvoeren van het hartritueel
- begeleiding door HB-specialist
- lijst met heart-energy muziek
- 15 uitnodigingen om je proces te verdiepen
De 3 varianten staan hieronder uitgebreider beschreven.
The Heart Ritual Journey – online
In 4 sessies van ca 1,5 uur online, ga je live, de reis naar en door het hart maken. Met behulp van geleide meditaties, visualisaties en tussentijdse uitnodigingen, die je proces verdiepen.
Meer info
Prijs: €499,- excl. BTW (gespreide betaling mogelijk)
Early Bird tot 31 januari 2024 €355,- excl. BTW
- max. 15 deelnemers
- replay bij gemiste sessie
- 20% korting op tarief individuele coaching tot 2 weken na laatste sessie
Data sessies Heart Ritual Journey
3 april 2024 – 10.00-11.30 uur
Sessie 1: verbinding maken met het hart
17 april 2024 – 10.00-11.30 uur
Sessie 2: breken hart en benoemen van de stukken
15 mei 2024 – 10.00-11.30 uur
Sessie 3: transformatie naar goud (lijmen stukken)
5 juni 2024 – 10.00-11.30 uur
Sessie 4: krachthart activeren
The Heart Ritual Journey – individueel
Als je coaching bij Smeets Coaching volgt, dan kun je “The Heart Ritual Journey“ integreren. In 4 sessies ontvang je The Heart Ritual Journey exclusief op jou afgestemd.
Meer info
- individueel begeleid
- locatie: praktijk of online
The Heart Ritual Journey – individueel (nieuw)
Heb je nog geen relatie met Smeets coaching? Dan volgt na een kennismakingsgesprek een op jouw proces afgestemde “The Heart Ritual Journey” in 4 sessies.
Meer info
- individueel begeleid door HB-specialist
- locatie: praktijk of online
- 20% korting op tarief individuele coaching tot 2 weken na laatste sessie